Madde Drejmo som Driver Dumran EQ berättar vad avsutten träning har gjort för henne

Madde började träna för drygt ett år sedan och det är fantastiskt vad 10 minuter 3 dagar i veckan kan göra för ridningen!

I sommar lanseras Creative Fitness for Equestrians på LGCT, stadion 16e, 17e och 18e juni, vi har en monter där och vi öppnar för förköp till medlemskapet för ryttare. I medlemskapet som har planerats och jobbats med i över ett år (!) kommer träning, kost och mindset vara centralt. Du kommer få hjälp att kartlägga precis vad DU behöver prioritera. 

Jag är så exalterad att få dra igång det här! 

Vi blir tre stycken som kommer driva det så det kommer finnas massor av kompetens.

Jag, Cindy Jönsson som är Osteopat, PT och kostrådgivare.

Sofia Larsson som också är Osteopat plus Stress-Sömn-Återhämtningscoach och dessutom utbildad inom traumafysiologi.

Linda Kolbring som är Kostrådgivare och väldigt duktig på struktur och planering.

Vi ser verkligen fram emot att få se alla ryttare utvecklas både fysiskt och mentalt:-))